你有莫得细心到过这么一个步地，有的东谈主手看起来光滑细致，而有些东谈主手背上的“青筋”则特地特出。

对于青筋，网上频繁有谣喙称：手臂冒青筋代表内脏有罅隙、体内淤滞......读完让东谈主不由惦念起我方的身段是不是如故出了问题，但皮肤冒出青筋其简直大多数情况下，是宽泛且健康的。

那么，为什么有的东谈主青筋隆起相等赫然？哪些青筋的特地隆起就需要引起细心了呢？今天就让咱们一皆来聊一聊。

所谓的“青筋”到底是什么？

青筋，其实即是咱们皮肤下的静脉血管。它们的主要任务是把身段各个部位的血液运送回腹黑。比拟动脉，静脉的血管壁更薄，位置更浅，这让它们更容易被不雅察到。

但为什么这些静脉在皮肤下看起来是青色的，而不是红色呢？

图库版权图片，转载使用可能激勉版权纠纷

这主要与光的穿透深度、反射特色和东谈主眼的颜色感知机制干系。

蓝光比拟红光穿透皮肤的深度较浅，因此在血管深度上，蓝光的反射受到的影响较小，而红光由于穿透更深，被去氧血红卵白多数领受，反射减少得更多。这种反射各别使静脉看起来偏蓝，蓝色与少许绿色就呈现青色。

图一 模拟短波长（450 nm，蓝光）、中波长（550 nm，绿光）和长波长（633 nm，红光）穿过皮肤后从静脉区域反射的强度变化

笔据视网膜颜色感知表面（Retinex表面），东谈主眼通过对比血管区域和周围组织的反射光比例感知情态。由于红光反射的减少更权臣，东谈主眼最终将静脉感知为青色。

图二 静脉区域与周围区域在不同波长光反射强度上的各别

静脉的深度和直径也有影响：越深和越大的血管越能增强这种蓝色感知。

总之，静脉呈现青色是光学特色与视觉感知的共同作用恶果。

为什么有的东谈主青筋隆起相等赫然？

咱们在生涯中不难发现，有的东谈主在手背、手臂能看见超越赫然的青筋，有的东谈主却险些看不到血管的行踪。这种各别与身段的多个身分干系。

1

体脂的厚度

如若一个东谈主皮下脂肪较少，比如体型孱羸能够频繁健身的东谈主，静脉血管会更容易被看到，尤其是在畅通明，血液轮回加速，静脉血流增加，血管会短时间内赫然隆起。而那些皮下脂肪较厚的东谈主，脂肪层就像一层“隔板”，让静脉禁闭易显浮现来。

2

年龄

年青东谈主的皮肤弹性好，轮盘游戏app下载紧致而有厚度，即便血管稍稍隆起也不赫然。但跟着年龄增长，皮肤平稳大意、变薄，静脉失去装束，显得更为特出。这亦然为什么年齿大的东谈主更容易被“青筋”困扰的原因。

图库版权图片，转载使用可能激勉版权纠纷

至于哪种更健康，单纯看“青筋些许”是无法判断的，如故需要聚拢合座的身段景况来判断。

这几类青筋特地隆起要钟情

大多数情况下，青筋显现是宽泛的生理步地，咱们不需要惦念。可是有的也可能是身段发出的乞助信号，咱们不错笔据青筋的部位、方法和奉陪症状，实时判断是否存在潜在的健康问题。

1

下肢青筋隆起

如若发现下肢青筋隆起，超越是久站或久坐后，腿部静脉血管显得格外赫然，每一节还粗细不均，以至伴有酸胀感或乏力，可能是静脉曲张的征兆。应尽快到血管外科就诊，摒除慢性静脉疾病，永劫期得不到改善可能导致下肢水肿、溃疡以至血栓。

2

局部青筋显现

另一种需要细心的是下肢须臾疾苦、肿胀或皮肤发烧之后，出现的局部青筋显现，尤其是只发生在一侧，这可能是急性深静脉血栓酿成的浮现；能够在某侧下肢须臾疾苦、肿胀或皮肤发烧之后 6 个月，再次出现该侧下肢青筋显现，伴有千里重、胀痛、皮肤瘙痒、色素千里着、湿疹等，要研究慢性深静脉血栓酿成的可能，以至有的东谈主会在这个时间出现腹部青筋隆起。这些浮现都应该尽快到血管外科就诊。

3

腹部青筋隆起

不外，如若是腹部青筋隆起更常见的原因是因为门静脉和下腔静脉这两大静脉系统被压迫，常见于肝硬化、腹水、下腔静脉血栓等情况。

4

颈部青筋捏续显现

此外，颈部青筋须臾捏续显现，可能与右心忙绿、上腔静脉轮廓征干系，前者泛泛伴有下肢水肿和呼吸清贫，后者泛泛伴有上肢和面子部水肿。

总的来说，如若发现特地隆起的青筋奉陪疾苦、肿胀、皮肤变化等症状，应尽早就医查验，幸免延误调治时机。健康的青筋是“温暖”的，而任何“不温暖”的浮现都值得警惕。

参考文件

[1]Kienle A， Lilge L， Vitkin IA， et al. Why do veins appear blue? A new look at an old question. Appl Opt. 1996;35(7):1151.

[2]Bradbury A， Evans C， Allan P， et al. What are the symptoms of varicose veins? Edinburgh vein study cross sectional populationsurvey. BMJ. 1999;318(7180):353-6.

[3]Kumar P， Khan IA， Das A， et al. Chronic venous disease. Part 1: pathophysiology and clinical features. Clin Exp Dermatol. 2022;47(7):1228-1239.

[4]中华医学会外科学分会血管外科学组. 深静脉血栓酿成的会诊和调治指南(第三版). 中华普通外科杂志， 2017，32(9) : 807-812.

[5]Norys JH， Sexton KW， Jensen HK， et al. Deep vein thrombosis causing abdominal wall varicosities. J Surg Case Rep. 2023;2023(2):rjad004.

[6]葛均波， 王辰， 王建安.内科学(第10版). 北京:东谈主民卫生出书社. 2024.

[7]Mehrzad R. Abdominal varicosities secondary to inferior vena cava filter thrombosis. BMJ Case Rep. 2015;2015:bcr2015209479.