新春的脚步越来越近

返乡潮、走亲访友、出游出行

行将干预岑岭期

东谈主员流动密集加上冬季低温

健康安全可不可唐突！

河南省疾控中心勾通监测数据和众人研判

为各人整理了2月份健康风险辅导

还有春节专属防范指南

快快储藏好

和家东谈主安稳过大年～

要点辅导

一

流行性伤风

别让“流感”搅了团圆局

流感可不是普通伤风，一朝中招，已而畏寒、高烧不退、头痛周身酸、周身没劲等症状全找上门，不仅我方祸患，还可能传染给家东谈主。它主要通过咳嗽、打喷嚏的飞沫传播，在密闭东谈主群密集的场合(比如春运车厢、家庭聚餐)，还可能通过气溶胶传染，传播力辞谢小觑。

当今我省流感疫情虽在抓续着落，但仍处于高发季，学校、托幼机构、养老院这些东谈主员密集的场合，容易出现纠合性感染，各人要多钟情。

(图源：AI制作)

防范“五步法”，隔离流感：

1. 疫苗接种是要津！医务东谈主员、60岁以上老东谈主、慢性病患者、妊妇、6月龄-5岁儿童，还有孩子的照拂东谈主、学校师生等要点东谈主群，优先接种流感疫苗。只有年满6月龄、莫得接种禁忌，王人提倡打一针，给我方和家东谈主添份保险。

2. 娃的健康多上心！如若孩子出现发热、咳嗽、喉咙痛、周身乏力等情况，别硬扛，速即带娃就医，确诊流感后实时汇报学校，浮浅学校作念好防控。

3. 个东谈主卫生要作念好！勤洗手、用肥皂或洗手液+流动水正确洗，流感高发期尽量少去东谈主多拥堵的场合，非要去就戴好口罩。咳嗽、打喷嚏时用纸巾或手肘捂口鼻，之后实时洗手，别用手乱摸眼睛、鼻子和嘴巴。家里有东谈主得流感，尽量少近距离交往，尤其是老东谈主和慢性病患者。

4. 增强体质少生病！天气好的本事多外出晒晒太阳、作念作念畅通，增强免疫力，抵抗病毒侵袭。

5. 要点时事谨防控！学校、托幼机构、养老院、家庭等场合，要时常开窗透风，依期清洁消毒，一朝出现纠合性发热情况，实时上报处分。

二

诺如病毒感染性泻肚

“上吐下泻”要警惕

诺如病毒号称“肠胃杀手”，传染性超强、传播速率快，大东谈主小孩王人容易中招，况且就算得过一次，也可能再次感染。它的传播路线十分多，吃了被浑浊的食品、喝了不干净的水，交往了被病毒浑浊的门把手、餐具，以致吸入患者吐逆时产生的气溶胶，王人可能被感染。春节时间聚餐多，牡蛎等贝类海鲜、没洗干净的生蔬，王人是常见的感染泉源。

现时恰是诺如病毒高发期，学校、托幼机构等东谈主群纠合时事容易暴发疫情，一朝出现吐逆、泻肚等症状，一定要实时就医。

(图源：AI制作)

“三防”攻略，防守肠胃健康：

1. 洗手是第通盘防地！饭前便后、准备食品前，必须用肥皂和流动水透澈洗手，别嫌勤苦，这是防患“病由口入”的要津。

2. 饮食饮水要卫生！食品一定要烧熟煮透，牡蛎等贝类海鲜别生吃，必须深度加工；生果蔬菜吃前考究洗干净，不喝生水，桶装水要选得当卫生圭臬的；生熟食品分开处理，幸免交叉浑浊。

3. 浑浊处分要表率！如若有东谈主吐逆、泻肚，浑浊的大地、物体名义，要用含氯消毒剂(比如84消毒液)清洗消毒。处理时一定要作念好防范，戴口罩和手套，处理完后再考究洗手，轮盘游戏app幸免二次感染。

三

非作事性一氧化碳中毒

冬季“隐形杀手”要警惕

冬天天冷，取暖、烧炭暖锅、围炉煮茶王人成了常态，但这背后藏着一个“隐形杀手”——一氧化碳。它无色无味，一朝涌现，很容易让东谈主中招。我省每年11月到次年3月王人是一氧化碳中毒高发期，家庭和餐饮时事是重灾地。2月份气温低，取暖需求加多，中毒风险也会高涨。

轻度中毒会头痛、头晕、恶心、乏力，中度中毒会出现皮肤樱桃红色、嗜睡等症状，重度中毒可能危及人命，就算救活也可能留住后遗症，各人一定要疼爱！

(图源：AI制作)

安全取暖，铭记这3点：

1. 采暖成就要安全！有条目的尽量选荟萃供暖，家里用燃气灶具、微型发电机的，一定要保抓透风精湛，最佳安设一氧化碳探伤器，依期查验贵重，有问题实时维修。

2. 密闭空间别久留！别在门窗顽固的房间里烧炭暖锅、围炉煮茶，一定要留透风口，保抓空气畅达，幸免一氧化碳蚁合。

3. 中毒急救要实时！一朝发现存东谈主疑似一氧化碳中毒，立即开窗透风，迅速把中毒者调理到空气极新的场合，随即拨打120急救电话，尽早送医作念高压氧舱调整；如若中毒者呼吸、心跳住手，立即进行东谈主工呼吸和腹黑按压。

热门问答

近期尼帕病毒病话题备受关怀，不幼年伙伴回想影响春节出行、聚餐。别慌！你问我来答～

1.问：尼帕病毒病是什么？

答：尼帕病毒病是由尼帕病毒感染激勉的一种东谈主畜共患病，主要从动物传播给东谈主类，感染后主要导致核心神经系统疾病或呼吸谈疾病。

2.问：咱河南有尼帕病毒感染风险吗？

答：风险极低，释怀！尼帕病毒的主要自然宿主是果蝠，而果蝠在我国主要辞别在南边的热带和亚热带地区，河南省内无当然辞别果蝠，腹地基本不存在感染传播的条目。

3.问：网传该病毒病死率高，是果然吗？

答：无需过度暴躁！尼帕病毒病的病死率受医疗救治条目影响权臣，我国医疗体系完善、重症救治智力强，能通过表率诊疗大幅援手救治凯旋率，各人不消被单一数据误导。

十分提醒：

春节假期健康防范

春节是团圆的日子，健康是最佳的礼物。岂论是返乡、出游也曾走亲访友，这些防范要点一定要记在心里：

1. 健康出行，少纠合少劳累！笔据我方的体魄情况安名次程，走亲访友按需出行，别过度驱驰劳累。聚餐时尽量适度东谈主数和时长，使用公筷公勺，要点照拂好老东谈主、小孩、妊妇等易感东谈主群。

2. 饮食安全，守住“舌尖上的健康”！饭前便后、处理食材后务必洗手，生熟食材分开切、分开煮，不生吃、不吃不洁食品，不喝生水。如若聚餐或家里有东谈主出现吐逆、泻肚等症状，实时就医并作念好环境消毒，幸免交叉感染。

3. 吉祥返程，作念好健康保险！出行前关怀策画地的天气和健康信息，随身带好口罩、消毒液等防范用品。乘坐各人交通时，全程戴好口罩，保抓酬酢距离。返程后如若出现不适症状，实时就医，作念好健康监测，不带病上班、上学。

临了，河南省疾控中心祝各人

新春孤高、阖家幸福

吉祥健康过大年！

愿各人王人能隔离健康风险

享受团圆好意思好时光～